stronalotnicza.pl

Infolinia*: 801 000 221 lub +48 22 621 11 11

Jak uniknąć choroby lokomocyjnej?

Choroba lokomocyjna, objawia się szeregiem dolegliwości, jakie mogą pojawić się już na etapie poruszania się samolotu po płycie lotniska. Nieprzyjemne dolegliwości wzmagają się wraz ze startem, a zwłaszcza gdy znika horyzont.

By nudności i złe samopoczucie minęło nie powinno się udawać w podróż z pustym żołądkiem. Zarazem nie zaleca się spożywania zbyt obfitych posiłków przed wylotem, picia mocnej kawy i herbaty, alkoholu oraz palenia tytoniu. Optymalnym wyjściem z sytuacji jest spożycie lekkiego posiłku jak i przegryzanie w czasie podróży suchych ciastek, krakersów.

Bardzo dobrym środkiem w zwalczeniu zaburzeń błędnika i równowagi w drodze jest witamina B1, a znaleźć ją można w płatkach owsianych, ryżu, rybach, czy wieprzowinie. Nudności zwalcza również imbir, jak i herbatka imbirowa. Poza tym dostępne są w sprzedaży liczne środki farmakologiczne, które minimalizują dolegliwości w trakcie lotu.

Dla osób z chorobą lokomocyjna poleca się zajęcie miejsc na skrzydłach, gdzie turbulencje są najmniej odczuwalne.


bestseller nowosci promocje last minute

newsletter

Dowiedz sie pierwszy o najtanszych ofertach. Rezerwuj jako pierwszy !